Tzatziki
Tzatziki der er nem, sund og klar på 10 min! 🥒🫓
Tzatziki er det perfekte tilbehør til salater, grillretter eller som dip til gnavegrønt.
Med blot 5 ingredienser kan du lave en frisk og smagfuld version, der også er sund.
Brug græsk yoghurt med 2% fedt for en lettere variant, der er rig på protein og lavere på kalorier
– uden at gå på kompromis med smagen.
Hurtigt, enkelt og alsidigt! 🥗🍖🥒
Tid: Max 30 min.Kategori: Frokost & Let AftensmadAntal ingredienser: 4-5 ingredienser
Antal portioner
1
stk.Arbejdstid
10
Minutter
Hold skærmen tændt
Ingrediensliste
1/2 spand græsk yoghurt 2%
1 stk agurk
2 stk fed hvidløg
1/2 stk øko citron
salt og peber
Sådan gør du
- Kom græsk yoghurt i en skål
- Riv agurken på rivejernets grov side og pres saften ud af det. Kom det i skålen med den græske yoghurt
- Pres hvidløgene og tilsæt saften fra den halve citron (eventuelt også noget af skallen)
- Smag til med salt og peber
- Brug det som tilbehør
Spørgsmål, svar og tips
Udstyr
Kom husholdningsfilm i dit fad, så du nemt at frigøre isen når den er frossen. Brug evt et glas fad, så du kan se at kiksene er placeret ovenpå hinanden i top og bund.
Hvor længe kan den holde sig i fryseren?
Isbarerne kan holde 1 mdr på frys i en lufttætbeholder.
