Sunde Romkugler
Er du på udkig efter en sund snack, der stadig føles som ren forkælelse? 🪩🧁
De her sunde romkugler er både nemme og hurtige at lave, og de er fyldt med naturlige ingredienser, der giver masser af smag uden det dårlige samvittighed.
De er perfekte som en energigivende snack til eftermiddagen, en sundere sød tand-løsning eller som en imponerende treat til gæster.
Med deres bløde, fudgy konsistens og den sjove krymmeloverflade er de uimodståelige
Trænger du til et sundt alternativ, der stadig føles syndigt? Så leverer romkuglerne på alle fronter! 🍫✨
Tid: Max 60 min.Kategori: Kager
Antal
20
stk.Arbejdstid
25
MinutterTilberedelsestid
1
timeTid i alt
1
time25
Minutter
Hold skærmen tændt
Ingrediensliste
200 g dadler
100 g havregryn
60 g peanutbutter
2 tsk romessens
1-1,5 dl vand (tilsæt vand baseret på hvor saftige dine dadler er, og hvilken konsistens du kan lide)
25 g kakaopulver
1/2-1 tsk salt (alt efter hvor søde dadlerne er)
1/2 pk tivolikrymmel (eller den du foretrækker)
Sådan gør du
- Kom alle ingredienser til trøffelmassen i blenderen og rør til den den har den ønskede konsistens. Smag til med salt
- Stil trøffelmassen på køl i en times tid
- Tag trøffelmassen ud af køleskabet og form 20 lige store kugler
- Tril kuglerne i drys
- Opbevar dem på køl i lufttætbeholder
Spørgsmål, svar og tips
Tip
Du kan også lave massen dagen før og først forme dem dagen efter, det gør kun massen bedre, fordi den får lov at stå og trække.
