Solbæris
Nem solbæris med 3 ingredienser 🫐 – klar på 5 minutter
Når du har lyst til noget sødt, koldt og sundt nu og her, er den her solbæris din redning.
3 enkle ingredienser og ingen ismaskine – kun en minihakker eller foodprocessor.
Solbær giver ikke bare en dyb, frugtrig smag – de er også fyldt med antioxidanter og C-vitamin.
Sammen med en cremet base og et sødme fra siruppen får du en lækker, forfriskende is.
Alt du skal gøre er at blende – og nyde! 🌀🫐
Tid: Max 30 min.Kategori: Snacks & Små LækkerierAntal ingredienser: 1-3 ingredienser
Antal portioner
1
stk.Arbejdstid
5
MinutterTid i alt
5
Minutter
Hold skærmen tændt
Ingrediensliste
200 g frosne solbær
200 g græsk yoghurt 2%
1 spsk sirup
Sådan gør du
- HUSK - hvis du ikke har solbær fra egen have i fryseren - som jeg bruger her i videoen - så skal du koge bærrene inden du laver solbærisen, og så fryse bærrene igen
- Hæld solbærrene i blenderen sammen med yoghurt og sirup
- Blend indtil bærrene er delt og massen er ensartet og cremet
- Server den straks ved at komme den i de glas eller skåle du foretrækker og pynt evt med friske bær
